Unterschiedlicher Meditationsformen

Hier stellen wir einige der unterschiedlichen Formen von  Meditationen vor.

Möglichkeiten aus den Bereichen: 

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • Bodyscan
  • Fantasiereise
  • Yoga Entspannung
  • Channeling
  • bewußte Körperwahrnehmung
  • individuellen Themen bearbeiten
  • Wahrnehmung durch Partnerübung
  • stille Meditation

 Für jede Meditationsform ist ca. 1 Stunde vorgesehen:

  • kurze Einführung und Erklärung
  • Meditationsform
  • Ankommensphase

 

Wir wünschen dazu nicht nur eine entspannte Ruhe, sondern auch eine Möglichkeit herauszufinden, welche Dich für den Moment anspricht.

Monikas Klang Raum

Termin, Dauer & Preise

Für eine Meditationsform ca. 1 Stunde

Wir bringen auch den Workshop zu Dir. Ob in Deinem Betrieb, Firma, Einrichtung oder einer anderen Gemeinschaft.